2021-2 Moving & Healing Life 3 작성자유주혜 작성일자2021-12-29 23:52:12 조회251 참여 프로그램명2021-2 Moving & Healing Life 3진행 일시2021년 09월 28일 ~ 2021년 11월 23일프로그램 내용(50자 이상)그룹별 협동무브먼트를 통해 공동체 의식 및 심리안정감 만들기, 치유트레이닝 작품 배우면서 안정된 정서를 유지할 수 있었습니다.스트레스 완화를 긍정적인 해소법으로 수행할 수 있습니다.프로그램 참여 후 변화또는 느낀 점(50자 이상)내면심리 표현과 부정적인 인식제거에 큰 영향을 받았습니다. 프로그램을 통해 자아표현을 하는데 불안이 없어졌으며 선생님들과 함께 오감으로 느끼고 이완하는 명상시간을 가짐으로써 근육이완 하여 편안함을 찾을수 있어 매우 좋았습니다.운영 부서에 전달하고 싶은 메세지(프로그램의 강점/보완점 등)(50자 이상)재미있었습니다. 스트레스가 평소에 많은 편이였는데 해당 프로그램을 들으면서 몸의 긴장과 마음의 편안함을 느낄수 있었습니다.비대면으로한 수업도 심리치료 그림그리기 수업이 좋았습니다. 0 ※ 추천 버튼 재클릭 시 추천이 취소됩니다.